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01.10.2018

2018年も宜しくお願いします

2018年がスタートし、10日経ちました。 今年は...
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12.31.2017

2017年もありがとうございました

年末、バタバタしてしまい 更新が遅くなりました。 ...
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12.10.2017

FTPピラティスブラッシュアップ

  昨日はプライベートブラッシュアップ。...
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12.08.2017

バーワークス&バレトン2017最後のWS

12/7。事務局主催WSで バーワークスを担当させ...
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12.07.2017

養成コース最終日の終え…

一昨日。 BarreWRX養成コース大阪が終了しま...
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Caleder

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11.102014

生徒さんを思う気持ち

本日は、朝から成城ピラティスクラス。 今朝も笑顔の絶えない、心地よいクラスです。 引き続きお腹をメインに鍛えながら、 みなさんの良い表情に気持ちが昂ぶります。 ...
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11.092014

ピラティス4期生 全員合格 !!

CoCoFlowピラティス4期 「FTP ピラティスインストラクター」 国際ライセンス取得養成コース   10/21に検定日を終えて2週間。 *写真は...
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11.072014

朝ピラ昼ピラ♬

今朝は快晴。 8時から既にこの明るさ! 出勤前レッスン @麻布十番クラス 4年目のこのメンバー流石の美しいフォーム! 早朝から素晴らしい集中力で お腹のエクササ...
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11.062014

2014年11月 Pilates

本日は、11月のピラティス開始。 お腹をメインに攻めようと メニューを組みました。 お腹だけでなく 脚も前後内外、色々な方向から鍛えました。 背中や肩周りのほぐ...
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11.042014

BarreWRX Trial Lesson

今朝はBarreWRXのトライアルに挑戦。 11人の生徒さんがお付き合い下さり 私の「本レッスンまでの練習」にご参加くださいました。 内容盛りだくさんのBarr...
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Writer

Masuko

4歳から18歳までバレエアカデミーで学び結婚後ウォーキング講師である母の影響を受けウォーキングマナー資格取得。3人の子ども達の育児中ピラティスに出逢い資格を取得。以来、ウォーキング・バレトン・ピラティスの指導に当たる。

出張レッスン、企業研修、ピラティスマスタートレーナーとしてインストラクターの育成に携わり 活動を広げている。

  • FTPピラティスマスタートレーナー
  • FTPバレトンインストラクター
  • FTPマタニティピラティスインストラクター
  • 健康管理士一般指導員
  • ウォーキングマナー講師
  • BarreWRX® マスタートレーナー

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