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マスタートレーナー勉強会。

レクチャーは今春からの新しいFTP教育ディレクター

ハリーラブ先生。

7ヶ月ぶりの再会に温かいハグで迎えて頂き始まった講習。

印象的なのは、ハリーの専門分野である「メディテーション」

脳科学に迫る、急遽のrelaxationは大変興味深く、効果も絶大。

実際にセッションを受け、

今後ピラティスとの相乗効果や可能性にワクワクしました。

その後は懇親会。

マスターのみなさんとのピラティス談議はとても熱く

話に夢中で気付けば夜中…日付け変わる。(笑

濃厚な1日。ありがとうございました。

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