09.172017
姿勢分析と修正アプローチ
今日は#studioemi さんでレッスン。 雨の中、来て下さったHさん プライベートピラティス♡ ・ ご自身の身体への理解を深め 5ヶ月前のスタートからの進化...
09.172017
4歳から18歳までバレエアカデミーで学び結婚後ウォーキング講師である母の影響を受けウォーキングマナー資格取得。3人の子ども達の育児中ピラティスに出逢い資格を取得。以来、ウォーキング・バレトン・ピラティスの指導に当たる。
出張レッスン、企業研修、ピラティスマスタートレーナーとしてインストラクターの育成に携わり 活動を広げている。