09.142017
夏休み明けの初CoCoピラ
こんばんは。 本日はCoCoFlow主催のピラティスレッスン。 お子様が夏休みだとお休みになる8月。 なので実に久々でした。 このクラス特に限定しているわけでは...
09.142017
4歳から18歳までバレエアカデミーで学び結婚後ウォーキング講師である母の影響を受けウォーキングマナー資格取得。3人の子ども達の育児中ピラティスに出逢い資格を取得。以来、ウォーキング・バレトン・ピラティスの指導に当たる。
出張レッスン、企業研修、ピラティスマスタートレーナーとしてインストラクターの育成に携わり 活動を広げている。