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01.142016

CoCoFlow誕生日


image

 

 

今日はCoCoFlowの誕生日。
2005年1月14日にスタートし
今日で丸11年になります。

こうして細々と続けてこれたのは
通ってくださる皆様のお陰です。
この場をお借りして…
ありがとうございます!
そしてこれからもよろしくお願いします。

今日のレッスンは朝と夜のバーワークス。
夜レッスンも去年4月から持てるようになりました。
はじめた頃、7歳3歳1歳だった子ども達も
今では、18歳14歳12歳に!
この11年で子どもの成長と共に
自分の老いも地味に感じています。苦笑

写真は、2005年9月のもの。
ガラケーが時代を物語っています。

いつまでもみなさんと一緒に
美味しいごはんと美味しいお酒を
楽しめる身体でいれますようにと切に願います!
健康第一!


Writer

Masuko

4歳から18歳までバレエアカデミーで学び結婚後ウォーキング講師である母の影響を受けウォーキングマナー資格取得。3人の子ども達の育児中ピラティスに出逢い資格を取得。以来、ウォーキング・バレトン・ピラティスの指導に当たる。

出張レッスン、企業研修、ピラティスマスタートレーナーとしてインストラクターの育成に携わり 活動を広げている。

  • FTPピラティスマスタートレーナー
  • FTPバレトンインストラクター
  • FTPマタニティピラティスインストラクター
  • 健康管理士一般指導員
  • ウォーキングマナー講師
  • BarreWRX® マスタートレーナー

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