11.262017
FTPブラッシュアップ
昨日のFTPピラティスブラッシュアップ。
チャーターブラッシュアップでした。
いつもレッスンに来てくださるお二人なので
ほぼ座学の構成で3時間みっちりやらせて頂きました。
マニュアルの復習と確認と
もう少し深い理解への導き。
筋膜の世界。
アナトミートレインを学ぶ。
お二人ともはっとした気付きが私が想像していた以上に沢山あった様子。
最後に筋膜を意識しての
30分サンプルレッスン。
大満足とのお言葉と素敵な表情！
身体に落とし込めた瞬間に立ち会えるって
とても幸せ♥
ありがとうございました。
次回は12/9土 13:30〜16:30
同じ内容でやらせていただきます。
resevation@cocoflow.toyo
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