11.032017
Nちゃんパーソナルスタート
先日、Nちゃんのパーソナルセッションをスタートしました。 もともと水泳が好きで身体を動かしている方なのですが 長年の生活と脊柱の手術で蓄積した 姿勢(アライメン...
11.032017
4歳から18歳までバレエアカデミーで学び結婚後ウォーキング講師である母の影響を受けウォーキングマナー資格取得。3人の子ども達の育児中ピラティスに出逢い資格を取得。以来、ウォーキング・バレトン・ピラティスの指導に当たる。
出張レッスン、企業研修、ピラティスマスタートレーナーとしてインストラクターの育成に携わり 活動を広げている。