09.052017
気持ちのいい日は自転車通勤♡
こんばんは。 今日も東京は涼しいです。 気持ちの良い秋ですね。 ここ2日、自転車通勤しています。 早朝は冷たい風が気持ちいいんです。 映ってますやん。 腸腰筋・...
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Writer
Masuko
4歳から18歳までバレエアカデミーで学び結婚後ウォーキング講師である母の影響を受けウォーキングマナー資格取得。3人の子ども達の育児中ピラティスに出逢い資格を取得。以来、ウォーキング・バレトン・ピラティスの指導に当たる。
出張レッスン、企業研修、ピラティスマスタートレーナーとしてインストラクターの育成に携わり 活動を広げている。
- FTPピラティスマスタートレーナー
- FTPバレトンインストラクター
- FTPマタニティピラティスインストラクター
- 健康管理士一般指導員
- ウォーキングマナー講師
- BarreWRX® マスタートレーナー