01.292015
2015年2月Lesson
おはようございます。お変わりありませんか? 2015年もスタートし1月ももう終わり・・・早いですね。 2月は、年始から練って温めていた「CoCoFlow初運動し...
01.292015
4歳から18歳までバレエアカデミーで学び結婚後ウォーキング講師である母の影響を受けウォーキングマナー資格取得。3人の子ども達の育児中ピラティスに出逢い資格を取得。以来、ウォーキング・バレトン・ピラティスの指導に当たる。
出張レッスン、企業研修、ピラティスマスタートレーナーとしてインストラクターの育成に携わり 活動を広げている。