01.152015
コンディショニング
ピラティスの60分レッスンに コンディショニングポールを使った マッサージプログラムを組み込んで 今月のプログラムを進めています。 参加下さった生徒さんの反響が...
01.152015
4歳から18歳までバレエアカデミーで学び結婚後ウォーキング講師である母の影響を受けウォーキングマナー資格取得。3人の子ども達の育児中ピラティスに出逢い資格を取得。以来、ウォーキング・バレトン・ピラティスの指導に当たる。
出張レッスン、企業研修、ピラティスマスタートレーナーとしてインストラクターの育成に携わり 活動を広げている。