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11.112014

BarreWRX ステップレッスン♪

barreWRX

今日はBarreWRXの練習レッスン。

ステップの練習をしたり、

説明を加えながら一通りの流れを体感いただきました。

皆さんの良い笑顔と

「たのしかったですー❤︎」の声。

嬉しいです。

今日はエアチューブでしたが

次回は、こちらを使ってもう少し効かせちゃおうと思っています。

CoCoFlowのセレブな生徒さんには

赤(強度ミディアム)でいきます！

Writer

Masuko

4歳から18歳までバレエアカデミーで学び結婚後ウォーキング講師である母の影響を受けウォーキングマナー資格取得。3人の子ども達の育児中ピラティスに出逢い資格を取得。以来、ウォーキング・バレトン・ピラティスの指導に当たる。

出張レッスン、企業研修、ピラティスマスタートレーナーとしてインストラクターの育成に携わり活動を広げている。

FTPピラティスマスタートレーナー
FTPバレトンインストラクター
FTPマタニティピラティスインストラクター
健康管理士一般指導員
ウォーキングマナー講師
BarreWRX® マスタートレーナー

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