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11.282014

11月ピラティスdone

food
pilates

11月のピラティスクラスでは

下腹部をメインに鍛えました。

公開クラスの最終日。そのまま

コアメンバーとランチ@翡翠宮

インストラクターであり生徒さんである

メンバーさん達とのお喋りを楽しみました。

いつも本当にありがとうございます❤︎

Writer

Masuko

4歳から18歳までバレエアカデミーで学び結婚後ウォーキング講師である母の影響を受けウォーキングマナー資格取得。3人の子ども達の育児中ピラティスに出逢い資格を取得。以来、ウォーキング・バレトン・ピラティスの指導に当たる。

出張レッスン、企業研修、ピラティスマスタートレーナーとしてインストラクターの育成に携わり活動を広げている。

FTPピラティスマスタートレーナー
FTPバレトンインストラクター
FTPマタニティピラティスインストラクター
健康管理士一般指導員
ウォーキングマナー講師
BarreWRX® マスタートレーナー

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